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Ce n’est certainement pas la meilleure période de l’année, et même possiblement la moins bonne des années. C’est triste, c’est dure financièrement et c’est peut-être même sombre actuellement. C’est à se demander si effectivement “Tout ce qui nous arrive ne dépend que de nous”.
LaTerrasse vous propose de voir la chose autrement, de trouver le bon dans le pire , de croire en des jours meilleurs. De toute façon que gagnons-nous à capituler? C’est dans la douleur que se forgent les plus grandes victoires, il est peut-être temps de commencer à construire la vôtre.
Préambule
Nous vous avons préparé une série d’épisodes de lecture pour se motiver, se forger et perfectionner son intérieur. Nous la baptisons cette semaine : La Une du Bonheur. LaTerrasse vous propose deux merveilleux livres qui devraient vous redonner le bon état d’esprit pour attaquer cette période de confinement en vous apportant en supplément le petit bonheur qui agrémentera un quotidien confiné.
L'art du Bonheur - de Howard Cutler
L’art du Bonheur. Le DALAÏ-LAMA et Howard CUTLER
Le bonheur est, selon le Dalaï-Lama, le but de toute notre existence. Mais cet Art du Bonheur, mélange surprenant de sagesse plusieurs fois millénaire et de bon sens, nous est-il réellement accessible?
C’est sous une forme d’entretien, conviviale et très plaisant à écouter entre sa Sainteté le Dalaï-Lama et le psychiatre Américain Howard Cutler que nous est offert des idées et des conseils concrets, applicables au quotidien pour combattre la peur, le sentiment d’infériorité, le découragement, la colère, la tristesse.
C’est un récital d’idées et conseils concrets que nous offre le prix Nobel de la paix. Besoin de souffler, de lâcher-prise, de voir le bon côté de la vie et de l’adopter, n’hésitez pas foncer. Version audio, version numérique, version papier vous en trouverez très facilement chez votre libraire ou sur une de nombreuses plateformes de vente en ligne.
“Je trouve de l’espoir dans le plus sombre des jours, et me concentre sur le plus brillant. Je ne juge pas l’univers.” Dalaï-Lama.
Les 9 clés pour réussir sa vie - de Christian Dubois
Les 9 clés pour réussir sa vie. Christian DUBOIS
“Je l’ai découvert et lu pendant la première période du confinement. Il a grandement contribué à mon changement, ca a été le déclic de la course à la perfection, au professionnalisme. Ca a été l’un des piliers qui me font me dire aujourd’hui : JE SUIS UNE PROFESSIONNELLE”, confiait Alexandra dans un échange avec un des membres de l’équipe de LaTerrasse.
Christian Dubois dans ce livre passe en revue des piliers de la réussite, réussite de sa matinée, réussite de sa journée, réussite de sa semaine, réussite de son mois, réussite de son année et par conséquent réussite de sa vie. Oui vous l’aurez compris tout se tisse comme nous le présente l’auteur. Et ceci pareillement avec l’échec. Cet excellent ouvrage nous invite et nous montre comment travailler 9 piliers :
- La confiance en soi
- Les objectifs
- Les nouvelles habitudes
- Le moment présent
- Le pouvoir du choix
- L’excellence
- La certitude
- La gratitude
- La philosophie de vie
Si vous souhaitez donner une nouvelle tournure à votre vie ou à sa vision, si vous souhaitez mettre à jour vos ressources sur le chemin déjà entamé, renforcer votre méthode Ou votre envie, n’hésitez pas foncez ! Il est plaisant à lire, et avec de très bon exemples.
“Ce n’est pas aux gens de juger si vous êtes capable ou pas, c’est à vous. Vous devez avoir la certitude de votre potentiel.” – Christian Dubois.
